Crashkurs – Kompakt & praxisnah

Der Crashkurs zur Geburtsvorbereitung ist ideal für werdende Eltern, die sich in kurzer Zeit fundiert und bewusst auf die Geburt vorbereiten möchten.
Kompakt, praxisnah und voller hilfreicher Impulse – er vermittelt alles Wichtige für eine sichere, selbstbestimmte und positive Geburtserfahrung.

Sie lernen, den Geburtsverlauf aktiv zu unterstützen, mit Wehenschmerz umzugehen und sich auf die erste Zeit mit Ihrem Baby vorzubereiten.

Themen im Crashkurs:

• Ablauf der Geburt: Natürliche Prozesse verstehen und aktiv unterstützen

• Atemtechniken: Entspannung und Schmerzlinderung durch gezielte Atmung

• Geburtsphasen: Orientierung in jeder Phase – gut vorbereitet bleiben

• Schmerzlinderung: Überblick über natürliche Methoden (Atmung, Entspannung, Massage) sowie Informationen zur Periduralanästhesie (PDA) und weiteren medikamentösen Möglichkeiten

• Gebärpositionen & Bewegung: Haltungen, die den Geburtsverlauf erleichtern

• Entspannende Massagen: Sanfte Unterstützung während der Geburt

• Unerwartete Situationen: Sicherheit durch Wissen und Gelassenheit

• Das Wochenbett: Tipps für die ersten Tage mit Baby und Ihre Erholung

Haben Sie Fragen zum Kurs?
Ich berate Sie gerne persönlich.

Kostenübernahme & Erstattung

Die Kursgebühr für Frauen wird von der Krankenkasse übernommen.
Für den Partner fällt eine Teilnahmegebühr von 120 € an, die unabhängig von der tatsächlichen Teilnahme zu entrichten ist.
Je nach Krankenkasse kann diese Gebühr teilweise oder vollständig erstattet werden.

Termine & Anmeldung

Letzter Termin für 2025:
Samstag, 13. Dezember 2025, von 09:00 bis 15:00 Uhr
Nur noch wenige Plätze frei!

Termine für 2026:

• Sonntag, 25. Januar 2026

• Sonntag, 22. März 2026

• Sonntag, 10. Mai 2026

• Sonntag,, 18. Juli 2026

• Sonntag,, 13. September 2026

• Sonntag,, 15. November 2026
  jeweils von 09:00 bis 15:00 Uhr

Anmeldung:
per E-Mail an geralyn@jemelka.de oder über unsere Homepage

Stillkurs – Die perfekte Ergänzung zum Crashkurs

Stillen ist eine wunderschöne, innige Erfahrung – aber gerade zu Beginn oft mit Fragen verbunden.
Der Stillkurs ist die perfekte Kombination zum Crashkurs: Er bereitet Sie nicht nur auf die Geburt, sondern auch auf die erste Zeit mit Ihrem Baby umfassend vor.

In einer ruhigen, unterstützenden Atmosphäre erhalten Sie fundiertes Wissen, praktische Tipps und bewährte Techniken für einen entspannten und sicheren Stillstart.

Themen im Stillkurs:

• Stillstart & Anlegetechniken: Sicheres Anlegen und bequeme Positionen

• Milchbildung & Bedarf: Signale erkennen, Angebot und Nachfrage verstehen

• Häufige Themen: Wunde Brustwarzen, Milchstau, sanfter Umgang mit Schmerzen

• Alltag & Partnerrolle: Stillen im Familienalltag organisieren

• Wochenbett & Regeneration: Selbstfürsorge, Ruhe und Unterstützung

Die Kursgebühr kann in Kombination mit dem Crashkurs über die Krankenkasse abgerechnet werden.

Termine & Anmeldung

Termine für den Stillkurs 2026:

• Samstag, 01. Februar 2026

• Sonntag,29. März 2026

• Sonntag,, 17. Mai 2026

• Sonntag,, 26. Juli 2026

• Sonntag,, 20. September 2026

• Sonntag,, 22. November 2026
  jeweils von 09:00 bis 12:00 Uhr

Anmeldung:
per E-Mail an geralyn@jemelka.de oder über unsere Homepage

Stimmen aus dem Kurs

„Der Crashkurs war perfekt für uns – kompakt, aber unglaublich hilfreich!"
— Daniel und Sabrina, 2024

„Im Stillkurs habe ich so viel Sicherheit gewonnen – der Start hat viel besser geklappt."
— Maria, 2025

Ich freue mich darauf, Sie in meinen Kursen begleiten zu dürfen – für einen sicheren, entspannten und liebevollen Start ins Elternsein.

Keine telefonische Anmeldung!

Kursleitung: Geralyn Jemelka

(Änderungen der Termine  vorbehalten! )

Bitte beachten sie, dass wir Anfragen für Kurse die als ausgebucht gekennzeichnet sind, nicht mehr beantworten. Wir empfehlen Ihnen einen Geburtsvorbereitungskurs zu besuchen. Sie erhalten alle wichtigen Informationen rund um die Geburt. Gleichzeitig lernen Sie Atemtechniken, Entspannungsübungen und Gymnastikübungen, die Ihnen helfen sollen, die Geburt leichter zu bewältigen. Die Kosten werden von allen gesetzlichen und den meisten privaten Krankenkassen übernommen. Begleitpersonen tragen die Kosten von 100 € selbst. Diese werden  von den Krankenkassen zurückerstattet. Bitte melden sie sich zeitig für ihren Kurs an.

Kurse bei Frau Andrea Zapf-Lohr

Kurse 2025

sind alle ausgebucht

Kurse ab 2026

Kurs A Start Montag, 12.01.2026 
(09.00-12.15 Uhr)
Weitere Termine:
13.01 (12:00-15:15 Uhr) /  16.01 (13:00-16:15 Uhr)
Paartermine :  20.01 von 19:00-21:15 und 22.01 von 18.00 -20.00 Uhr
Hier anmelden »

Kurs B Start Montag, 16.02.2026 
(09.00-12.15 Uhr)
Weitere Termine:
17.02 (12:00-15:15 Uhr) /  20.01 (13:00-16:15 Uhr)
Paartermine :  24.02 von 19:00-21:15 und 25.02 von 18.00 -20.00 Uhr
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Kurs C Start Montag, 16.03.2026 
(09.00-12.15 Uhr)
Weitere Termine:
17.03 (12:00-15:15 Uhr) /  20.03 (13:00-16:15 Uhr)
Paartermine :  24.03 von 19:00-21:15 und 25.03 von 18.00 -20.00 Uhr
Hier anmelden »

Kurs D Start Montag, 13.04.2026 
(09.00-12.15 Uhr)
Weitere Termine:
14.04 (12:00-15:15 Uhr) /  20.04 (9:00-12:00 Uhr)
Paartermine :  21.04 von 19:00-21:15 und 22.04 von 18.00 -20.00 Uhr
Hier anmelden »

Kurse bei Frau Geralyn Jemelka

Dienstag und Donnerstag von 16:30 - 18:30 Uhr

5 mal 2 Stunden und einmal 4 Stunden als Intensiv Partnerkurs mit Geralyn Jemelka
Mobil erreichbar unter 0171 385 34 64

Hier können Sie sich für die Geburtsvorbereitungskurse anmelden »

Sie erhalten eine Rückmail mit den Anmeldeformalitäten von der jeweiligen Hebamme. Bitte senden Sie dann diese Anmeldung sobald wie möglich ausgefüllt zurück.

Mutterschutzkurse bei Andrea Zapf-Lohr mit Elementen des Hypnobirthing

Bitte beachten sie, dass wir Anfragen für Kurse die als ausgebucht gekennzeichnet sind, nicht mehr beantworten. Wir empfehlen Ihnen einen Geburtsvorbereitungskurs zu besuchen. Sie erhalten alle wichtigen Informationen rund um die Geburt. Gleichzeitig lernen Sie Atemtechniken, Entspannungsübungen und Gymnastikübungen, die Ihnen helfen sollen, die Geburt leichter zu bewältigen. Die Kosten werden von allen gesetzlichen und den meisten privaten Krankenkassen übernommen. Begleitpersonen tragen die Kosten von 100 € selbst. Diese werden  von den Krankenkassen zurückerstattet. Bitte melden Sie sich möglichst zeitig  für ihren Kurs an.

Termine: Achtung! Stressfreier Kurs im Mutterschutz! Dauer nur 14 Tage! Kompakt zusammengezogen! Gleiche Stundenzahl nur kürze

Kurse ab 2026

Kurs A Start Montag, 12.01.2026 
(09.00-12.15 Uhr)
Weitere Termine:
13.01 (12:00-15:15 Uhr) /  16.01 (13:00-16:15 Uhr)
Paartermine :  20.01 von 19:00-21:15 und 22.01 von 18.00 -20.00 Uhr
Hier anmelden »

Kurs B Start Montag, 16.02.2026 
(09.00-12.15 Uhr)
Weitere Termine:
17.02 (12:00-15:15 Uhr) /  20.02 (13:00-16:15 Uhr)
Paartermine :  24.02 von 19:00-21:15 und 25.02 von 18.00 -20.00 Uhr
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Kurs C Start Montag, 16.03.2026 
(09.00-12.15 Uhr)
Weitere Termine:
17.03 (12:00-15:15 Uhr) /  20.03 (13:00-16:15 Uhr)
Paartermine :  24.03 von 19:00-21:15 und 25.03 von 18.00 -20.00 Uhr
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Kurs D Start Montag, 13.04.2026 
(09.00-12.15 Uhr)
Weitere Termine:
14.04 (12:00-15:15 Uhr) /  20.04 (9:00-12:00 Uhr)
Paartermine :  21.04 von 19:00-21:15 und 22.04 von 18.00 -20.00 Uhr
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Yoga in der Schwangerschaft

Der Bauch wächst, der Rücken zwickt und die Gedanken kreisen? Schwangerschaft ist eine Zeit des Wandels und des Wachstums – nimm dir bewusst Zeit für dich, deinen Körper und dein Baby.
Schwangerschaftsyoga ist eine wunderbare Möglichkeit, dich mental und körperlich auf die Geburt vorzubereiten. Im Einklang mit der Atmung trainierst du mit sanften Bewegungen deinen Körper, löst Verspannungen im Brustkorb und im Schulter-Nacken-Bereich. Durch diese fließenden, rhythmischen Bewegungen stärkst du deine Rückenmuskulatur und aktivierst deinen Beckenboden. Erfahre die tiefenentspannende Wirkung von Yoga auf deinen Körper.
Hast Du bereits Erfahrung mit Yoga oder ist es Deine erste Begegnung? Dieser Kurs bietet einen geschützten Raum, in dem Du Dich entfalten und Deine Verbindung zu Deinem Baby stärken kannst. Gönne Dir diese wertvolle Auszeit und erlebe die positiven Effekte des Schwangerschaftsyoga!
Ich freue mich auf deine Anmeldung!

Liebe Grüße Tanja
Kurszeit: Dienstagabend von 19.15 – 20.15 Uhr

Kurse 2026
Kurs 1:

13.01.
19.01.  Montag!!!!!
27.01.
03.02.
10.02.
17.02.
23.02.  Montag!!!!!
03.03.

Kurs 2:

10.03.
17.03.
23.03. Montag!!!!!
31.03.
14.04.
20.04. Montag!!!!!
28.04.
05.05.

Kursgebühr: 90 Euro

Die Kursgebühr enthält 7x 1h Yoga. Der 8. Termin ist ein kostenfreier Nachholtermin.

Bitte bringe ein großes Handtuch, bequeme Kleidung und warme Socken mit.

Kursgebühr: 90 Euro

Bitte ein großes Handtuch, bequeme Kleidung und warme Socken mitbringen

Kursleitung: Tanja Vathke (Diplomsportwissenschaftlerin/ zertifizierte GYROKINESIS® Trainerin)
Anmeldung unter: gyro.tv@gmx.de

Stillkurs – Mit Vertrauen und Geborgenheit in die Stillzeit starten

Die perfekte Ergänzung zum Crashkurs

Stillen ist weit mehr als nur Ernährung – es ist ein inniger Moment voller Nähe, Geborgenheit und tiefer Verbundenheit zwischen Mutter und Kind.
Damit Sie diese besondere Zeit von Anfang an entspannt und sicher erleben können, vermittelt der Stillkurs wertvolles Wissen, praktische Tipps und einfühlsame Unterstützung – von der Schwangerschaft bis zu einer harmonischen Stillroutine im Alltag.

Der Kurs begleitet Sie dabei, mit Vertrauen, Ruhe und Gelassenheit in die Stillzeit zu starten, und unterstützt Sie, Herausforderungen souverän zu meistern. So schaffen Sie beste Voraussetzungen für einen liebevollen und sicheren Start – für sich und Ihr Baby.

Inhalte des Stillkurses

• Ein gelungener Stillstart: Richtiges Anlegen von Anfang an

• Stillprobleme frühzeitig erkennen und sanft entgegenwirken

• Die ideale Stillposition finden – für Komfort und Wohlbefinden

• Brustmassagen zur natürlichen Förderung des Milchflusses

• Ernährung in der Stillzeit – was Mutter und Baby guttut

• Muttermilch gewinnen und aufbewahren – flexibel und sicher im Alltag

• Erste Hilfe bei Milchstau, wunden Brustwarzen oder zu wenig Milch

• Viele weitere wertvolle Impulse für eine entspannte und liebevolle Stillzeit

Mit der richtigen Vorbereitung schenken Sie sich und Ihrem Baby einen ruhigen, sicheren und geborgenen Start in die gemeinsame Stillzeit.
Sie fördern nicht nur die Gesundheit Ihres Kindes, sondern auch eine starke Bindung, die Sie ein Leben lang begleiten wird.

Termine und Anmeldung

Termine für den Stillkurs 2026:

• 01. Februar 2026

• 29. März 2026

• 17. Mai 2026

• 26. Juli 2026

• 20. September 2026

• 22. November 2026

Jeweils von 09:00 bis 12:00 Uhr

Anmeldung:
per E-Mail an geralyn@jemelka.de
oder direkt über unsere Homepage

Kursgebühr

50,00 €, inklusive Skript.
Bei Buchung des Crashkurses wird der Stillkurs über die Krankenkasse abgerechnet.

Elternvorbereitungskurs:

Hier bekommen Sie an zwei Abenden kompetente Informationen und Antworten auf alle Ihre Fragen rund ums Kind.

Modul  Säuglingspflege mit Stefanie Gross (2 Stunden)

• Kinderwagen, Tragetuch/-sack, Kleidung, Autositz, Babybett und andere notwendigen Anschaffungen
• Neugeborenenpflege
• richtiges Halten; Tragen, Wickeln
• Wickelsysteme
• Stillen oder Flaschennahrung
• Kindersicherheit
• Plötzlicher Kindstod
• Aktivitäten mit dem Baby und andere Kurse

Modul  Babys besser verstehen lernen mit Andrea Zapf-Lohr (SAFE-Mentorin) 2 Stunden

Bewusst Eltern werden! Bindungssicher! Neue Erkenntnisse der Forschung bestätigen, Babys sind von Anfang an kompetente Kommunikationspartner, die zeigen, was sie brauchen. Dafür benötigen sie interessierte Eltern, die feinfühlig ihre kindlichen Signale "lesen" können und die sich dennoch ihrer eigenen Bedürfnisse als Person und Paar bewusst sind. Außerdem werden wir das Thema Schlafen und sicherer Babyschlaf besprechen.

Dieser Kurs sensibilisiert sie, ihr Baby besser wahrzunehmen, zu verstehen und daher angemessen zu reagieren. Das hilft kindliche Entwicklungsprozesse zu begleiten und nervenaufreibende Missverständnisse in der Eltern-Kind Beziehung vorzubeugen. Für ein bindungssicheres Gefüge in ihrer Familie!

Termine:

Der Teilkurs Baby besser verstehen findet weiterhin online über Zoom statt, da eine Anwesenheit die Qualität in diesem Fall nicht verbessert und für sie angenehmer ist. Sie bekommen den Zugang für das Zoommeeting mit dem Anmeldungsformular und ein Skript via Mail. Der Teilkurs Säuglingspflege findet  in der Praxis statt.

Kurse 2026

13.01.2026 online Termin via zoom 19.30-21.30 Uhr 23.01 in der Praxis 18.00-20.00 Uhr

10.03.2026 online Termin via zoom 19.30-21.30 Uhr 20.03 in der Praxis 18.00-20.00 Uhr

Hier anmelden »

Falls sie Fragen haben: Mobil 0172 / 8424055
Kosten: 80 € pro Paar für beide Abende. Die Gebühr wird von einigen KK über ein Bonusprogramm übernommen (z.B.: BEK). Bitte informieren sie sich bei ihrer KK vorab.

Diesen Kurs bieten wir auch für werdende Großeltern an. Hierfür können Sie auch einen Gutschein erwerben.

Bei den Abendkursen können sie gerne im Hof parken. Die Parkplätze der Firma  Flughafentaxi Maier bitte freihalten.

Hallo, hier finden sie demnächst ein neues Angebot.

Erste Hilfe Kurse am Säugling und Kleinkind

Aufgrund ihrer Neugier und ihrem natürlichen Entdeckungsgeist setzen sich Babys/Kleinkinder vermehrt Gefahren aus und können sich verletzen. Gemeinsam werden die theoretischen. Inhalte in die Praxis umgesetzt und offene Fragen geklärt.

Inhalte:

• Kinderkrankheiten, wie Pseudokrupp oder Fieberkrampf
• Verbrennungen/Verbrühungen
• Fremdkörperentfernung
• Verschluckte Fremdkörper
• Vergiftungen
• Wunden/Wundversorgung
• Knochenbrüche
• Seitenlage
• Bewusstlosigkeit
• Herz-Lungen-Wiederbelebung
• Schäden durch Hitze und Kälte
• Präventionsmaßnamen
• Notrufnummern

Dieser Kurs ist ideal für: Eltern, Großeltern und alle, die es bald werden. Alle, die mehr über Erste-Hilfe bei Kindern und Säuglingen wissen wollen. Dieser Kurs ist nicht für Tagesmütter, Erzieher/innen oder Kindergärtner/innen geeignet!

Kursdauer: ca. 2-2,5 Stunden   
Kursgebühr: 45,- pro Person, 85,- für Elternpaare

Über mich: Mein Name ist Nadine Schorer. Ich bin examinierte Gesundheits- und Krankenschwester und zertifizierte Erste Hilfe Ausbilderin. Ich lebe mit meiner kleinen Familie westlich von Augsburg.

Ich werde große Schwester - großer Bruder!

Was passiert da in Mamas Bauch?

Endlich ist es soweit, ich werde große Schwester oder großer Bruder! Doch die Kleinen haben oft große Fragen: Was passiert da in Mamas Bauch? Und was isst das Baby überhaupt dadrin?

Kindgerecht und spielerisch dürfen die Kinder sich dem Thema Schwangerschaft, Geburt und der Zeit danach widmen. In diesem Kurs werden die Kleinsten auf die Geburt vorbereitet und es werden wertvolle Tipps für die erste Zeit nach der Geburt gegeben. Die Kleinen lernen, wie sie mit dem Baby umgehen können, wie man wickelt und badet. Wir basteln gemeinsam ein kleines Geschenk für das Baby und am Ende erhält jeder Teilnehmer ein Geschwisterdiplom.

Kosten: 30,00€ pro Kind (25,00€ pro Kind, bei Anmeldung von Geschwisterkindern)

Kurstermine:
Alle aktuellen Kurstermine finden sie hier:
https://www.geborgene-kinder.de/kurstermine-1/

Anmeldung:
Stefanie Gross, Tel. 08238/9652991, info@geborgene-kinder.de, www.geborgene-kinder.de

Workshop Natürliches Wickeln

Du wolltest schon immer wissen was es mit diesen Stoffwindeln auf sich
hat und möchtest einen Einblick erhalten?
✓ Bei diesem Workshop bekommst du einen Einblick in die zauberhafte
Stoffwindelwelt und deren Vorteile
✓ Du kannst die verschiedenen Stoffwindelsysteme- und Materialien
hautnah erleben
✓ Ich zeige dir wie man mit modernen Stoffwindeln wickelt und worauf man
achten muss
✓ Du kannst verschiedene Systeme an einem Wickeldummy selbst
ausprobieren
✓ Außerdem erfährst du alles über die richtige Lager und Waschroutine
Nach dem Workshop:
✓ Nach dem Workshop erhältst du meinen digitalen Ratgeber " Einstieg in
die zauberhafte Stoffwindelwelt" zum herunterladen
✓ Du erhältst Rabattcodes von meinen Partnershops und erste
Anlaufstellen für deinen Einkauf
✓ Du hast die Möglichkeit ein Stoffwindel Miet-Testpaket bei mir zu
buchen

Kosten: 35 Euro/ 55 Euro Paar

Uhrzeit: 13:00 - 15:00 Uhr
Termin: Sonntag den 23.6.24

Anmeldung: Jennifer Berger, Fachkraft für natürliches und nachhaltiges
Wickeln

Whatsapp:01522 4778668 Email:info@stoffyfee.de
Webseite:www.stoffyfee.de

Anmeldung: Jennifer Berger, Fachkraft für natürliches und nachhaltiges
Wickeln

Whatsapp:01522 4778668 Email:info@stoffyfee.de Kontaktformular
Webseite:www.stoffyfee.de

Kosten: 35 Euro pro Person/ 55 Euro pro Paar

Babymassage:

Körperkontakt und liebevolle, fürsorgliche Berührungen sind die wichtigsten Grundbausteine für ein rundum gesundes Aufwachsen auf dem Weg hin zu einem glücklichen, ausgeglichenen Menschen.

Hier lernen Sie mit sicheren Griffen bei Ihrem Baby Wohlbefinden zu erreichen und wie Sie Ihrem Kind bei Beschwerden helfen können. Die Botschaft der Hände und des Herzens versteht jedes Baby instinktiv. Indische Babymassage & Schmetterlingsmassage.

Termine: Freitag 11:15 bis 12:00 Uhr (5 Einheiten)

Alle aktuellen Kurstermine finden sie hier:
https://www.geborgene-kinder.de/kurstermine-1/

Anmeldung: Stefanie Gross, info@geborgene-kinder.de, 08238/9652991
Kosten: 5 Einheiten kosten 60,00€ - inklusive Skript

Elternkindkurse - Babygymnastik - Krabbelgruppe:

Wir erlernen gemeinsam verschiedene Spiel- und Bewegungsanregungen, welche die motorische, soziale, sprachliche und psychische Entwicklung der Kinder unterstützt.

Wir tanzen, singen, knistern, klopfen, fühlen und lernen in jeder Stunde neue Dinge kennen, welche leicht zu Hause umgesetzt werden können.

Wir sprechen gemeinsam über Themen der kindlichen Entwicklung und auch ein Austausch in gemütliche Runde ist möglich.

Was der Kurs bietet:

• Singspielen, Bewegungslieder
• Spiel- und Bewegungsanregungen
• Sinnesangebote
• Offener Austausch
• Körperübungen
• Förderung der motorsichen Entwicklung.

Zwergentreff - Babygymnastik:
Für Kinder von ca. 3,5 bis 7 Monate

Krabbelzwerge:
Für Kinder ab ca. 8  bis 18 Monate

Termin:  Freitagvormittag

Alle aktuellen Kurstermine finden sie hier:
https://www.geborgene-kinder.de/kurstermine-1/

Anmeldung: Stefanie Gross,  info@geborgene-kinder.de, 08238/9652991
Kosten: 5 Einheiten kosten 60 €

Wir trainieren gemeinsam an der frischen Luft.
Eure Kinder sind im Kinderwagen mit dabei.
Nach abgeschlossener Rückbildung für Anfänger- und Fortgeschrittene.

Kursinhalte:

• Ausdauer- und Kräftigungstraining
• Stärkung von Beckenboden- und Bauchmuskulatur
• Stretching- und Entspannungsübungen

Kurskosten:
5 x 60 Minuten kosten 70,00€

Kurszeit:
Montags, 10:30 bis 11:30 Uhr

Kursort:
Osterfeldpark

Alle aktuellen Kurstermine finden sie hier:
https://www.geborgene-kinder.de/kurstermine-1/

Anmeldung:
Stefanie Gross, Tel. 08238/9652991, info@geborgene-kinder.de, www.geborgene-kinder.de

Nach der Geburt eines Kindes hat sich der Körper einer Frau besonders verändert . Besonders der Beckenboden wird durch Schwangerschaft und Geburt stark belastet. Zur Vorbeugung von späteren Senkungsproblemen und um wieder rundum fit zu werden, sollten Sie sich zur Rückbildungsgymnastik anmelden. Da dieser Kurs von Hebammen geleitet wird, werden auch die Kosten für die 10 Stunden komplett von der KK erstattet. Bitte beachten sie bei der Anmeldung, dass es nicht möglich ist sich vor der Geburt schon dafür anzumelden, da der Geburtstermin variabel ist und der Geburtsmodus die Startzeit verschiebt. Für Frauen die bereits während der Schwangerschaft Kurse bei uns besucht haben gelten in diesem Fall Ausnahmeregelungen.

Dienstags

Abendkurs bei Andrea Zapf-Lohr

Kurse 2025

Start 18.02.2025-15.04.2025 um 17.45 Uhr, Dauer 8 mal 75 min !ausgebucht!

Start  22.04.2025-17.06.2025 um 17.45 Uhr, Dauer 8 mal 75 min !ausgebucht!

Start 29.07.2025-16.09.2025 um 17.45 Uhr, Dauer 8 mal 75 min !ausgebucht!

Start 23.09.2025-18.11.2025 um 17.45 Uhr, Dauer 8 mal 75 min !ausgebucht!

Start 02.12.2025-20.02.2026 um 17.45 Uhr, Dauer 8 mal 75 min !ausgebucht!

Hier anmelden »

 Dienstags

Vormittagskurs bei Andrea Zapf-Lohr

Dieser Kurs wird mit Kinderbetreuung angeboten. Sollten sie sich für diesen Kurs anmelden ohne die Kinderbetreuung in Anspruch zu nehmen, wird trotzdem eine Gebühr von 25 € erhoben, da sonst die Kinderbetreuung nicht gewährleistet werden kann.

Kurse 2025

Start 09.01.2025-13.03.2025 um 9.15 Uhr, Dauer 10 mal 60 min !ausgebucht!

Start 20.02.2025-22.05.2025 um 10.30 Uhr, Dauer 10 mal 60 min !ausgebucht!

Start 10.04.2025-10.07.2025 um 09.15 Uhr, Dauer 10 mal 60 min !!!bitte beachten sie, dass dieser Kurs ab dem 03.06 immer am Dienstag stattfindet!!!               !ausgebucht!

Start 15.05.2025-05.08.2025 um 10.30 Uhr, Dauer 10 mal 60 min ! ausgebucht!

Start 15.07.2025- 29.09.2025 um 9.15 Uhr, Dauer 10 mal 60 min !ausgebucht!

Start 16.09.2025- 02.12.2025 um 10.30 Uhr, Dauer 10 mal 60 min !ausgebucht!

Start 07.10.2025- 09.12.2025 um 9.15 Uhr, Dauer 10 mal 60 min !ausgebucht! 

Kurse 2026

starten unter Vorbehalt als Rückbildung. Es ist zu erwarten, dass diese Kurse als Präventionskurse stattfinden. Sobald die Änderung in Kraft tritt, werde ich sie informieren. In jedem Fall bleibt es eine Kassenleistung. Da Die neue Gebührenverordnung allerdings kleiner Gruppen vorsieht und auch die Fehlstunden nicht mehr über die Patientinnen abgerechnet werden dürfen werden wir für die Kinderbetreuung eine Vorauszahlung verlangen. Wir bitten hier für Verständnis.

Start 13.01.2026-24.03.2026 um 9.15 Uhr, Dauer 10 mal 60 min 

Start 27.012026-09.04.2026 um 10.30 Uhr, Dauer 10 mal 60 min 

Hier anmelden »

Ab April 2024 auch Mittwochvormittags in Hybridform mit Julia Schenk

Rückbildungskurse 2025:

Start 02.07.25- 06.08.25 um 10:30 Uhr, Dauer 6mal a 60 min.

Hier anmelden »

Einführung in die Beikost: Kompakt und Evidenz basiert!

Theorie und Praxis.

• Von der Milch zum Brei aber wie?
• Gläschen oder selber Kochen?
• Beikost wann?
• Welche Nahrungsmittel sind für den Anfang geeignet?
• Wie stelle ich eine Vollwertige Brei zusammen?
• Was bedeutet Baby lead weaning?
• Was ist im Hinblick auf Allergien zu beachten?
• Wie Stille ich ab?

Diese Themen werden besprochen und vieles mehr!

Aktuell nur auf Anfrage!

geralyn@jemelka.de  (Mobil 0171 / 3853464) oder auch über unser Kontaktformular
Kosten: 35,00 €   

Bitte vereinbaren sie dafür einen Termin mit Julia Schenk, Hebamme.

meinehebamme.info/HebammeKerstin-JuliaSchenk

Mini-Kurse ( 3-6 Monate)
Montags 14:00-14:30
14:30-15:00

Freitags. 11:45- 12:15

Midi-Kurse (6-9 Monate)
Freitags. 12:30-13:00
13:00-13:30

jeweils immer 5 Kurseinheiten á 30 min
Kosten:
90€ Kursgebühr + je 3,50€ Schwimmbadeintritt
Nähere Infos bzw Anmeldung unter :
https://meinehebamme.info/HebammeKerstin-JuliaSchenk

Liebe Grüße

Hebamme Julia Schenk 0157-58181878

Hallo,

dieses Angebot wird gerade erneuert. Termine folgen bald.

Stressfrei Essen mit Kleinkindern!

Das gemeinsame Essen ist in manchen Familien etwas, worauf alle sich freuen. Zumindest an den meisten Tagen. In anderen Familien aber entsteht schon beim Gedanken daran Stress.

Das muss so nicht sein!

Wir besprechen wie Entspannung, Zufriedenheit und Freude an den Familientisch einkehren.
Sie erhalten einen Überblick über die Ernährung von Kleinkindern, sowie Tipps und Tricks für entspannte Mahlzeiten mit Kindern nach dem ersten Geburtstag bis etwa 2 Jahre.

• Wie können Kinder von Anfang an mit Spaß an gesunde Ernährung herangeführt werden?
• Bedarf an Milch und Milchprodukten
• Die richtige Portionsgröße für Kleinkinder
• Wieviel und wie wenig Essen ist normal?
• Aufteilung der Mahlzeiten und Bedarf der Nährstoffe
• Vorlieben und Besonderheiten bei der Kleinkinderernährung
• Welche Fähigkeiten hat das Kind in Bezug auf das Essen?
• Was ist der beste Sitzplatz für ein Kleinkind?
• Wie kann die Eigenständigkeitsentwicklung des Kindes unterstützt werden?
• Tipps zur Gestaltung der Familienmahlzeiten
• Rituale
• 5 Rezeptvorschläge für die ganze Familie

Der Vortrag richtet sich an Eltern mit Kind bis etwa 2 Jahre.
Nach der Beikosteinführung!

Kurstermine:
Alle aktuellen Kurstermine finden sie hier:
https://www.geborgene-kinder.de/kurstermine-1/

Kosten: 30€

Anmeldung:
Stefanie Gross, 08238 / 9652991, info@geborgene-kinder.de, www.geborgene-kinder.de

Von der Windel zur Toilette - Abschied von der Windel

Das Trockenwerden und der damit verbundene Abschied von der Windel gehört mit zu den großen Entwicklungsschritten im Kleinkindalter.
Der Vortrag vermittelt die wichtigsten Grundlagen zum "Abschied von der Windel" und gibt praktische Tipps für den Alltag.

Wir klären:

• Was sauber und trocken sein heißt
  
  
• Wann der richtig Zeitpunkt ist mit dem Abschied von der Windel zu beginnen.
  
  
• Was die ersten Anzeichen sind.
  
  
• Was Töpfchentraining ist.
  
  
• Wo der perfekte Ort ist - Töpfchen oder Toilette
  
  
• Wie die Autonomieentwicklung mit dem Abschied von der Windel zusammenhängt
  
  
• Wie der Abschied von der Windel im Alltag und Nachts umgesetzt werden kann

Sofern Sie Fragen und/oder Sorgen zu ihrer persönlichen Situation rund um das Thema haben, werden viele durch die Impulse beantwortet. Bitte beachten Sie, dass Fragen zu bereits bestehenden Problemen an diesem Abend nicht individuell beantwortet werden können.

Kurstermine:
Alle aktuellen Kurstermine finden sie hier:
https://www.geborgene-kinder.de/kurstermine-1/

Kosten:
30,00€ pro Person
35,00€ pro Paar

Anmeldung bei:
Stefanie Gross                                              
www.geborgene-kinder.de                     
info@geborgene-kinder.de